2017年6月26日月曜日

ダイエットもと

徳大OBの篠本です。
ダイエットを始めて2か月経過…
1週間に1キロベースで落とすことを心掛けています。
先週でついに80キロ代に到達しましたので
ここからは己との戦いですね!
リバウンドしないようにしっかりと運動していきます🎵

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