羨ましくてたまらない・・・！
でも毎年私は夏バテになって、素麺しか喉を通らなくなってしまいます(￣▽￣)
今年こそは、快適に元気に活動できるように、頑張るぞ♪★♪☆
●○ということで夏バテ対策○●
冷たいものをがぶ飲みしない！ → 胃液が薄まって消化機能が低下するそうです・・・
温かいお茶の方がいいみたいです！
甘い飲み物の取りすぎに注意する！ → 砂糖がめちゃくちゃ入ってるそうです・・・
疲労感を増強させたり、胃に負担をかけるそうなので
気をつけてください～
辛いものを食べる！ → 胃腸を刺激すると食欲増進！
あとは、発汗で夏バテ防止も期待できるそう
夏カレーとかあえてのキムチ鍋とかいいかもしれませんね＾＾
こんな感じで、今年の夏を乗り越えたいと思います！！
あと、夏の私のお弁当に欠かせないのが、☆★梅干し★☆（上の赤いのがそうです・・・）
この酸味が
食欲を増進！！！！
今日のオススメ物件は
助任本町２丁目１Ｋのお部屋「グランドハイツ」です♪
暑い夏も、隣にお医者さんがいるので安心です(*￣▽￣*)ﾉ"
本当に病院が近いって心強い♪
総務管理グループ湯村がお送りしました！
