早朝のすすめ

本日ブログ担当の笠原です！

最近日中は暑くなってきましたねぇ(^_^;)
汗っかきの私には厳しい季節です。
でも朝方や日が沈むと風が心地良くて、少し夏の匂いがするこの時期が私は大好きです。

朝はジョギングなどにぴったりの気温ですよね！
朝起きてジョギングなど軽い運動をすれば、代謝が上がるそうです。
代謝が上がると血行が良くなり、体内の老廃物が排出されやすくなります。
いわゆるデトックス効果が期待されるんです！
冷え性の方、特に女性の方には是非オススメです！
お肌もツルツルになりますよ(*^_^*)


そこで、笠原がオススメする物件は・・・「コーポレスパークサイド」

徳島中央公園近くの1R

公園を走りながら心地良い風を感じてみて下さい！！