- お部屋を探す
-
お役立ち
コンテンツ - 24時間安心
サポート - はじめての
1人暮らし - 合格前予約
- 奨学金制度
- 店舗案内
おはようございます(^0^)/
3連休2日目となりましたが、皆様はどこか遊びに行かれましたか?
私は前半2日間仕事ですので、2日分取り返すべく明日は遊びに行ってきます!!!
ところで今朝の出勤時、近所の植樹からいきなりスズメバチが飛び出してきて、私に向かって飛んできました。
幸い刺されずに済みましたが、徳島にも蜂のシーズンがやってきました。
ニュースでもスズメバチに刺されて・・・といった事故が報道されています。
マンションで蜂の巣を発見した場合は自分でどうにかしようとせず、
カスタマーサービスグループ 088-654-2244
までご連絡くください☆
くれぐれも蜂や事故には気を付けて行楽シーズンをエンジョイしてください!
どこからどう見てもお好み焼きですよね!?
小麦粉は使ってないんですょ(´・ω・`)
☆材料☆
・ごはん お茶碗1杯~1.5杯
・卵 1個
・好きな野菜・お肉 (残りもの等) 好きなだけ
・出汁 少々(顆粒タイプでも,なくてもO.K.)
☆作り方☆
1.準備した野菜を,食べやすい大きさに切ります。
2.たまごをボールに割り入れ,混ぜます。
ご飯をいれ,卵ご飯を作る要領でまぜまぜ。
3.②に①を入れ,さらに出汁があれば(なくても全然O.K.)加えて混ぜます。
4.フライパンを熱し,油を入れます。
お肉を準備した方は,お肉を敷きます。
この上に,③を流し入れ形を丸く整えます。
蓋をして,中火で4分ほど待ちます。フライ返しでひっくり返し,
反対側も中火で4分ほど蓋をして焼きます。
火が通っていないようなら加熱して下さいね♪
5.お皿に盛りつけ,ソースとお好みでマヨネーズや
青のり・かつおぶしをまぶして完成です(o^∀^o)
ポイントは,キャベツさえあればお好み焼きっぽくなる!です。
お好み焼きソースが味の全てですので,何を入れても
お好み焼きになります。
ご飯が中途半端に余った時は,試してみてください♪
あやしいと思うかもしれませんが。。。笑
ちなみにご飯を「そうめん」に変えても作れちゃいます!!!
パリパリしてて,そうめんお好み焼きも美味しいですょ(≧∇≦)
小麦粉よりカロリーは確実に抑えられ,
さらに節約や冷蔵庫のお掃除にもなります❤
本日のオススメ物件は「トーイズハウス」です。
出来島本町にある1Kのお部屋です。
セパレートでなおかつこの広さ!
なのにお家賃がお手頃なのでオススメです☆
COPYRIGHT c シティ・ハウジング株式会社 AllRIGHTS RESERVED.